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Vegetarisch und Vegan

Kartoffelpuffer – wie bei Oma

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Vegetarisch und Vegan

Wassermelonensalat mit Schafskäse und Pinienkernen

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Vegetarisch und Vegan

Spargelsalat mit knusprigen Ofenkartoffeln

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Vegetarisch und Vegan

Mediterranes Omelett

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Frühlingssalat mit grünem Spargel und Erdbeeren

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Bowl mit Lachs, Quinoa und Brokkoli

Lachs-Bowl mit Quinoa und Brokkoli

in Fleisch und Fisch on 27. März 2019 27. März 2019 3

Drei simple Zutaten machen dieses Gericht perfekt. Diese gesunde Bowl geht einfach immer!

Gesunder Schichtsalat inspiriert aus New York

Schichtsalat to go – perfekt fürs Büro!

in Vegetarisch und Vegan on 24. März 2019 24. März 2019 0

Ihr wollt auch auf der Arbeit etwas Gesundes essen, das schnell fertig ist? Dann ist dieser Schichtsalat to go perfekt für Euch!

Gesunde, belegte Brote mit Hüttenkäse und Gemüse

Gesunde Gemüsebrote – in 5 Minuten fertig

in Vegetarisch und Vegan on 20. März 2019 20. März 2019 0

Das Einfache kann so gut sein, wie diese gesunden Gemüsebrote. In nur 5 Minuten fertig und extrem lecker.

Rezept für schnelles und cremiges Bananenporridge

Super cremiges Bananenporridge

in Lieblinge on 6. März 2019 6. März 2019 0

Dieses super cremige Bananenporridge sorgt für einen leckeren und gesunden Start in den Tag.

Rezept für Ofengemüse und mit Schafskäse gefüllten Zucchini-Päckchen

Ofengemüse mit gefüllten Zucchini-Päckchen

in Vegetarisch und Vegan on 2. März 2019 2. März 2019 1

Wer jetzt schon Lust auf den Sommer hat, dem empfehle ich dieses Rezept. Damit holt Ihr Euch die Sonne in die Küche.

Rezept für Energy balls mit Walnüssen, Datteln und Kakao

Energy balls – die gesündere Süßigkeit

in Lieblinge on 26. Februar 2019 26. Februar 2019 1

Es muss ja nicht immer Schoki sein. Gesünder snackt Ihr mit diesen leckeren Energy balls.

Low Carb Salat mit Schafskäse und gebratenen Garnelen

Surf ohne Turf – Salat mit gebratenen Garnelen

in Fleisch und Fisch on 22. Februar 2019 22. Februar 2019 0

Der Frühling macht sich bereit und damit auch dieser fantastische low carb Salat mit gebratenen Garnelen.

Rezept für orientalischen Karottensalat

Orientalischer Karottensalat – in 20 Minuten fertig!

in Vegetarisch und Vegan on 16. Februar 2019 16. Februar 2019 2

Heute solls mal schnell gehen? Dann ist dieser orientalische Karottensalat genau das Richtige. Und low carb ist er auch noch!

Rezept für Orientalischer Bulgursalat mit gefüllten Hackbällchen

Orientalischer Bulgursalat mit gefüllten Hackbällchen

in Fleisch und Fisch on 13. Februar 2019 13. Februar 2019 2

  Ein Hauch von 1000 und 1 Nacht weht mit diesem Gericht durch Eure Küche. Freut Euch auf ein ganz neues Geschmackserlebnis.

Rezept für Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

in Vegetarisch und Vegan on 9. Februar 2019 9. Februar 2019 1

  Heute gibts Pommes! Und zwar leckere Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen. Gesund, ohne viel Fett und schön knusprig.

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Schön, dass Ihr da seid!

Ein Löffel Liebe Hallo, ich bin Leandra und ich liebe gutes und gesundes Essen. Deswegen findet Ihr auf diesem Blog viele leckere und gesunde Rezepte, die mit viel Liebe kreiert wurden. Viel Spaß beim Nachkochen.

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